satu.PNG

Hello

Satu Koskela

Jalkaterapeutti (AMK)

Koulutettu hieroja 

Personal trainer

Ravintovalmentaja

Kuka olen...

Jalkaterapeutti

Työskentelen Espoossa, terveysasemalla osa-aikaisesti jalkaterapeuttina. Pääsääntöisesti potilaani ovat diabeetikoita sekä reumaatikkoja. Työni on jalkahaavoja ennalta ehkäisevää hoitotyötä, jossa yhdistyy jalkojenhoidon lisäksi mm. haavojen ja haavariskialueiden kevennyshoidot, suojaavat ja rakennevirheitä korjaavat ortoosit, diabeetikoiden jalkojen vuosikontrollin tekeminen sekä omahoidon ohjaus.

Koulutettu hieroja

Hierojana olen toiminut vuodesta 2012. Hierontaotteeni ovat napakat ja tiukatkin jumit saadaan usein jo ensimmäisellä kerralla helpottumaan.​​ 

Personal trainer sekä ravintovalmentaja

Ohjaustyylini on yksilöivä, ravinto- ja treeniohjelma rakennetaan osaksi arkea, asiakkaan omien toiveiden ja tavoitteiden mukaiseksi. Ihmeellisiä oikoteitä onneen on turha rakentaa, sillä pidemmän ajan tähtäyksellä tulokset ovat varmempia ja pysyvämpiä. 

Jalkaterapia ja hieronta: Asemankatu 42 A, Hyvinkään Veteraanitalo. Koti-, työpaikka- ja laitoskäynnit Hyvinkää ja Hyvinkään lähialueella.

Treeni- ja ravinto-ohjelmat: Torikadun liikuntakeskus, Hyvinkää tai etänä.

Kontakti

Askeleet hyvinvoivaan arkeen.